数码习惯与理性消费的内容笔记
是否解决真实需求、学习成本多高、数据会如何保存，是三个实用维度。
使用场景、可维护性和个人预算，比单一热度指标更重要。
清理重复功能、检查通知权限和备份习惯，可以减少数字负担。
